Jeste li svjesni koliko šećera zapravo jedete svaki dan?
Većina ljudi povezuje šećer s kolačima, čokoladom i gaziranim pićima. No, šećer se skriva i tamo gdje ga najmanje očekujemo…
Zašto vas šećer iscrpljuje više nego što vam pomaže
Mnogi ljudi posežu za slatkišima kada osjete umor jer vjeruju da će im šećer dati “brzu energiju”. I dok je…
Kako šećer potajno utječe na stanje vaše kože
Koža je najveći organ našeg tijela i često odražava ono što se događa iznutra. Iako njegu kože mnogi povezuju isključivo…
Veza između slatkog i raspoloženja – nije sve tako slatko
Ubrzani stil života često nas navodi na brze izvore energije – među kojima je šećer najdostupniji. No, jeste li znali…
Što previše šećera znači za vaše srce – više od broja na vagi
Kad pomislimo na šećer, često ga povezujemo s prekomjernom tjelesnom težinom ili kvarenjem zuba. No, sve je više istraživanja koja…